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Sobre mim

Sobre mim
A massoterapia pode trazer vários benefícios para a saúde, como:

Alívio de estresse e ansiedade: A massagem pode ajudar a regular a quantidade de cortisol, um hormônio que controla os estados de ansiedade e estresse.

Melhora da qualidade do sono: A massagem pode ajudar a induzir ao sono profundo e reparador.

Aumento da flexibilidade e mobilidade: A massagem pode ajudar a tratar dores musculares, contrações, espasmos, atonias e contorções musculares.

Melhora da circulação sanguínea: A massagem pode ajudar a melhorar a circulação arterial e venosa.

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